Revisão de Literatura – Exc. in Reac. Journal. (Bahia) 1 (1) * jan 2025

Autores: Beatriz Augusta Silva; Tereza Raquel Xavier Viana

RESUMO: O Mixed Martial Arts (MMA) é um esporte de contato intenso, caracterizado por movimentos rápidos e explosivos, que expõem os atletas a um alto risco de lesões. Este estudo objetiva revisar as abordagens multiprofissionais para reabilitação e tratamento de lesões em atletas de MMA, enfatizando a eficácia de intervenções integrativas que combinam fisioterapia, nutrição, psicologia esportiva, ortopedia e outras especialidades. A metodologia empregada foi uma revisão narrativa da literatura, considerando a busca de artigos publicados nas bases PubMed e SciELO. Os resultados indicaram que as abordagens que incorporam múltiplas disciplinas promovem uma recuperação mais rápida e eficaz, reduzindo o tempo de afastamento dos atletas e melhorando o desempenho pós-lesão. Conclui-se que a reabilitação multiprofissional é essencial para o manejo abrangente das lesões, considerando a complexidade dos danos físicos e o impacto psicológico e nutricional nos atletas. As estratégias colaborativas entre diferentes áreas de saúde têm se mostrado fundamentais na promoção da recuperação integral dos atletas de MMA.

Palavras-chave: Abordagens Multiprofissionais, Lesões, MMA, Reabilitação, Recuperação.

INTRODUÇÃO:

O Mixed Martial Arts (MMA) é um esporte que tem ganhado crescente popularidade mundial, sendo conhecido por sua intensidade e exigência física. Os atletas de MMA são frequentemente submetidos a um treinamento rigoroso, o que, combinado com a natureza de contato do esporte, resulta em um alto risco de lesões (James et al., 2016). 

A reabilitação eficaz de atletas de MMA deve ir além do tratamento das lesões físicas, abordando também os aspectos nutricionais, psicológicos e funcionais, essenciais para um retorno seguro e eficiente ao esporte. Portanto, uma abordagem multiprofissional, que inclua fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos esportivos, ortopedistas e outros profissionais da saúde, é fundamental para um processo de recuperação abrangente e eficaz (Lazarus, 2000; James et al., 2016; Belem et al., 2016). 

Estudos recentes destacam a importância de estratégias que combinam diferentes modalidades de tratamento, como a fisioterapia manual, exercícios terapêuticos, ajustes nutricionais específicos e apoio psicológico, como coping (Calmeiro et al., 2010; Jowett; Spray, 2012). Essas intervenções ajudam a minimizar o impacto das lesões e a otimizar o desempenho atlético (Dias; José Luís Pais-Ribeiro, 2019). 

Além disso, há evidências de que a abordagem multiprofissional pode reduzir o tempo de recuperação e o risco de recidivas, promovendo uma recuperação mais sustentável e segura para os atletas (Carvalho et al., 2024). Assim, compreender como diferentes áreas de saúde podem colaborar de maneira sinérgica é crucial para o desenvolvimento de protocolos de tratamento mais eficazes. 

Portanto, o presente artigo visa realizar uma revisão narrativa sobre as abordagens multiprofissionais para a reabilitação e o tratamento de lesões em atletas de MMA, avaliando as estratégias mais eficazes e propondo recomendações baseadas em evidências científicas recentes.

METODOLOGIA:

Trata-se de uma revisão narrativa da literatura, visando identificar e analisar artigos que abordem estratégias multiprofissionais para reabilitação e tratamento de lesões em atletas de MMA. A pesquisa foi realizada nas bases de dados PubMed e SciELO, utilizando os descritores ((Martial Arts) AND (Mixed)) AND (Physical Rehabilitation)) AND (Treatment). Foram incluídos estudos publicados nos últimos cinco anos (2019 – 2024), em inglês e português, que apresentaram dados relevantes sobre o tema. Os critérios de exclusão foram artigos sem acesso ao texto completo, não revisados por pares e aqueles publicados antes de 2019.

RESULTADOS E DISCUSSÃO:

A abordagem multiprofissional é uma prática emergente e altamente eficaz na reabilitação de atletas de MMA. A integração de diferentes áreas, como fisioterapia, nutrição, psicologia e ortopedia, tem se mostrado fundamental para uma recuperação mais rápida e eficiente. A fisioterapia desempenha um papel crucial na restauração da mobilidade e na prevenção de novas lesões, enquanto o apoio psicológico é essencial para a recuperação emocional e mental do atleta (Belem et al., 2016).

A utilização de tecnologias modernas desempenha um papel fundamental na coordenação do tratamento e otimização dos resultados. Ferramentas como plataformas digitais para comunicação e biofeedback para monitoramento do progresso do atleta são cada vez mais utilizadas na reabilitação esportiva. No MMA, essas tecnologias permitem ajustes rápidos no plano de tratamento, melhorando a eficácia das intervenções e promovendo uma recuperação mais eficiente. As técnicas de fisioterapia, combinadas com modalidades complementares, demonstram uma aceleração significativa na recuperação de atletas de MMA. Intervenções como terapia manual, mobilização articular e exercícios de fortalecimento muscular, quando associadas a técnicas complementares como acupuntura e treinamento em água, reduzem o tempo de recuperação e melhoram a qualidade do retorno ao esporte. Essa abordagem integrativa também ajuda a minimizar o risco de novas lesões, promovendo a saúde global do atleta (Carvalho et al., 2024).

A personalização do treinamento para o MMA é crucial, pois programas adaptados às demandas específicas do esporte são muito mais eficazes do que os regulares. Isso evidencia a necessidade de abordagens multiprofissionais que atendam às exigências individuais dos atletas, sendo essencial para a reabilitação e recuperação de lesões. Intervenções de alta intensidade e baixo volume, direcionadas ao MMA, mostram melhorias significativas em desempenho, como força, potência e velocidade, com aumentos quantificáveis entre 3,7% e 22,2%. A eficácia de abordagens personalizadas reforça a importância de estratégias de reabilitação adaptadas às necessidades individuais, e a melhora observada apenas em grupos com treinamento específico sugere que a colaboração entre profissionais é vital para desenvolver programas mais eficazes (Kostikiadis et al., 2018).

O agulhamento seco demonstrou aumentar significativamente a perfusão sanguínea no músculo gastrocnêmio, melhorar a elasticidade muscular e reduzir o tônus e a rigidez, tanto imediatamente após a intervenção quanto 24 horas depois. Esses efeitos favorecem a recuperação muscular e a prevenção de lesões. Além disso, a técnica elevou o limiar de dor à pressão e a potência muscular, indicando benefícios analgésicos e de recuperação de força, com efeitos mantidos por até 24 horas. Esses resultados sugerem que o agulhamento seco pode ser uma ferramenta eficaz para a recuperação muscular em atletas de MMA (Trybulski et al., 2024).

A personalização de programas de prevenção de lesões é essencial para prolongar a carreira dos atletas. Baseados em avaliações funcionais e biomecânicas detalhadas, esses programas identificam fatores de risco específicos e permitem a criação de planos de treino que reduzem a probabilidade de novas lesões. No MMA, onde o impacto físico é constante e severo, essas estratégias personalizadas são fundamentais para a longevidade atlética (Belem et al., 2016).

A atenção aos aspectos emocionais e psicológicos dos atletas é crucial para o sucesso da reabilitação. Manter a motivação e a adesão ao tratamento pode ser desafiador, especialmente em esportes como o MMA, onde o fator psicológico é determinante para o desempenho. A inclusão de psicólogos esportivos na equipe multidisciplinar ajuda a monitorar e a tratar questões emocionais, garantindo que o atleta esteja mentalmente preparado para o retorno ao esporte (Calmeiro et al., 2010).

A abordagem integrada demonstrou melhorar o desempenho atlético e reduzir o risco de recidivas, promovendo uma recuperação holística. Estudos recentes indicam que atletas que recebem tratamento de uma equipe multidisciplinar apresentam melhores resultados a longo prazo, tanto em termos de performance quanto na prevenção de novas lesões. Essa abordagem se mostra especialmente eficaz no MMA, onde o risco de lesões recorrentes é elevado (Carvalho et al., 2024).

CONSIDERAÇÕES FINAIS:

Conclui-se que a abordagem multiprofissional na reabilitação de atletas de MMA é essencial para promover uma recuperação rápida e eficaz, reduzindo o tempo de afastamento e o risco de novas lesões. A integração de diferentes especialidades da saúde, como fisioterapia, nutrição e psicologia, oferece uma estratégia abrangente e personalizada para o manejo das lesões, melhorando significativamente a qualidade de vida e o desempenho esportivo dos atletas.

Estudos futuros devem focar na otimização dessa abordagem, incluindo a criação de protocolos padronizados que possam ser aplicados de maneira ampla em diferentes contextos esportivos.

Referências

BELEM, I. et al. O estresse no MMA: As estratégias de enfrentamento podem melhorar o desempenho dos lutadores? Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 22, n. 4, p. 287–290, 1 ago. 2016.

CALMEIRO, L.; TENENBAUM, G.; ECCLES, D. Event-sequence analysis of appraisals and coping during trapshooting performance. Journal of Applied Sport Psychology, v. 22, n. 4, p. 392–397, 2010.

CARVALHO, S. et al. Reabilitação funcional de atletas: Uma abordagem integrada de medicina do esporte e ortopedia. Revista CPAQV – Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida, v. 16, n. 2, 2024.

DIAS, E. N.; JOSÉ LUÍS PAIS-RIBEIRO. O Modelo de Coping de Folkman e Lazarus: Aspectos Históricos e Conceituais. Revista Psicologia e Saúde, p. 55–66, 17 jul. 2019.

JAMES, L. P. et al. Towards a determination of the physiological characteristics distinguishing successful mixed martial arts athletes: A systematic review of combat sport literature. Sports Medicine (Auckland, N.Z.), v. 46, n. 10, p. 1525–1551, 2016. Disponível em: https://doi.org/10.1007/s40279-016-0493-1. Acesso em: Acesso em: 07 set. 2024.

JOWETT, N.; SPRAY, C. M. British Olympic hopefuls: The antecedents and consequences of implicit ability beliefs in elite track and field athletes. Psychology of sport and exercise, v. 14, n. 2, p. 145–153, 11 out. 2012.

KOSTIKIADIS, I. N. et al. The effect of short-term sport-specific strength and conditioning training on physical fitness of well-trained mixed martial arts athletes. Journal of Sports Science & Medicine, v. 17, n. 3, p. 348–358, 2018.

LAZARUS, R. S. How Emotions Influence Performance in Competitive Sports. The Sport Psychologist, v. 14, n. 3, p. 229–252, 1 set. 2000.

TRYBULSKI, R. et al. Acute effects of the dry needling session on gastrocnemius muscle biomechanical properties, and perfusion with latent trigger points: A single-blind randomized controlled trial in mixed martial arts athletes. Journal of Sports Science & Medicine, v. 23, n. 1, p. 136–146, 2024. Disponível em: https://doi.org/10.52082/jssm.2024.136. Acesso em: 07 set. 2024.